Meditacion, Chakras y Espiritualidad: Meditacion y Chakras para cambiar tu vida
Por Maria Palazzi
5/5
()
Información de este libro electrónico
1) Aprende a Meditar. aprenderás a meditar desde cero, en tu casa. Mindfulness
MEDITACION & MINDFULNESS
En este libro te ennseñare a meditar desde cero, en tu casa, en el trabajo o en cualquier lugar en el que te sientas inspirado para lograr la meditacion.
Aprenderas toda la teoria y tecnica detras de la Meditacion, asi como tambien algunas tecnicas basadas en el Mindfulness como modo de complementacion, asi como tambien algunos conocimientos basicos de Yoga.
No necesitaras conocimientos previos ni tener una religion en concreto para poder practicarla. La meditación es una técnica universal que nos ayudará a controlar nuestra mente, a reducir el estrés y a sentirnos mejor.
En este libro aprenderas:
- ¿De que se trata la Meditacion?
- En que se basa el Mindfulness
- Diferencias entre la meditación y el mindfulness
- Crea habitos y cambia tu vida
- Como despejar tu mente
- Tecnicas de respiracion
- Técnicas de meditación de principiante a avanzado
- Secretos de mi experiencia para que domines la meditacion
2) CHAKRAS: Guía Sencilla Para Principiantes: Meditaciones, Mindfulness, Equilibrio de los 7 Chakras y centros energéticos.
Domina el arte de los CHAKRAS con esta fantastica guia para principiantes que se inician en este mundo.
Por si no lo sabias, los siete chakras ubicados a lo largo de tu cuerpo, especificamente tu espina dorsal, hasta la cabeza, es uno de los mayores secretos dentro de la atención médica occidental convencional que nos han estado ocultando durante años.
En este libro, descubrirás como liberarte de los bloqueos energéticos, irradiar energía y asi lograr curarte a ti mismo siguiendo unos simples pasos desde tu casa.
¿Qué pasaría si te dijera que tu cuerpo tiene la capacidad de curarse a través del uso de los chakras?
Si nunca antes has oído hablar de chakras, puedes ser un poco escéptico acerca de su existencia, y mucho menos la salud y la influencia natural que ofrecen a tu cuerpo. Mantener tus chakras abiertos es absolutamente crítico para mantenerte vibrante y saludable
Mi libro te enseñará:
- Qué son realmente los chakras
- Técnicas simples para abrir y equilibrar cada uno de los siete chakras
- Cómo liberar el poder de tus chakras
- Qué sucede cuando un vórtice de energía está obstruido
- Tecnicas que te ayudan a desbloquear esta energía bloqueada
¡Y mucho más!
Lee más de Maria Palazzi
Meditación, Chakras y Espiritualidad: Meditación y Chakras para cambiar tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente: El secreto para perder peso rápido y efectivo, mientras mantienes una vida sana y saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente para Mujeres: Pierde peso, cultiva tu cuerpo y siéntete espléndida con esta dieta fenomenal Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness para Principiantes: Vive feliz, alivia el estrés y vuelve a un estado de paz y armonía interior Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a Meditar: Aprenderás a meditar desde cero, en tu casa. Mindfulness Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Chakras: Guía Sencilla Para Principiantes: Meditaciones, Mindfulness, Equilibrio de los 7 Chakras y centros energéticos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Relacionado con Meditacion, Chakras y Espiritualidad
Libros electrónicos relacionados
Aprende a Meditar: Aprenderás a meditar desde cero, en tu casa. Mindfulness Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness para Principiantes: Vive Feliz, alivia el estrés y vuelve a un estado de paz y armonía Interior Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditación y Mindfulness para Principiantes: Aprende a Meditar desde cero en la vida cotidiana y donde quiera que vayas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Chakras: Guía Sencilla Para Principiantes: Meditaciones, Mindfulness, Equilibrio de los 7 Chakras y centros energéticos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Magia de la Meditación Zen: Secretos para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los Días Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Sanando Chakras: Cómo equilibrar sus chakras, irradiar energía y sanarse a sí mismo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación (Técnicas De Meditación Para Una Vida Libre De Estrés): La Mejor Guía De Meditación Para La Meditación Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Meditación: Técnicas De Mindfulness Para Lograr La Espiritualidad (Elimina La Ansiedad Rápidamente) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación: Técnicas De Mindfulness Para Una Meditación Poderosa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación: Guía de meditación con meditación guiada (Mindfulness para principiantes) Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Budismo Para Principiantes/ Siete Pasos Hacia La Iluminación De Todo Principiante. Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación: Guía Impresionante Para Principiantes Por Gabriyell Buechner Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditación: Activa Tus Chakras Y Reduce La Ansiedad Y La Depresión Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación : Aumenta La Felicidad Y Elimina El Estrés Y La Depresión Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación : Aprenda Cómo Meditar Para Dormir Mejor Usando La Guía Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl gran libro de los chakras Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Chakras: Uso Y Equilibrio Para Una Salud Y Felicidad Asombrosas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación curativa de los chakras para principiantes. Cómo equilibrar los chakras e irradiar energía positiva Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLos chakras Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Chakras: Manual práctico para conocer y potenciar los 12 chakras principales Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Chakras. Energías vitales Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La curación de los chakras y el equilibrio energético: Mediante la atención plena, el yoga y el ayurveda Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las frecuencias de los chakras: El tantra del sonido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Chakras: Cómo Dominar El Balance De Los Chakras E Irradiar Energía Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMisterio de los mantras Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Cuerpo, mente y espíritu para usted
Demonología: Guía de Todo lo que Querías Saber Acerca de los Demonios y Entidades Malignas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La sanación de las 5 heridas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Reinventarse Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Yo y el Ello Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Rituales de Magia Negra Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Libro de Enoc Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Sabiduria del Alma (Soul Wisdom; Spanish edition): Tesoros practicos para el alma que transformaran s Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El gran libro de los hechizos y conjuros Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Ayuno - Una Cita con Dios: El poder espiritual y los grandes beneficios del ayuno Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Método Quántico. El código secreto para ganar dinero. Magia mental para ganar dinero y otras yerbas. PRIMERA PARTE Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Despierta tu Energía Femenina: Secretos de Energía de la Diosa y Cómo Acceder a Tu Poder Divino Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ansiedad: Vencer La Ansiedad, El Miedo, El Estrés Y La Depresión, Y Deshacerse De Las Fobias Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Magia Sexual - Tratado práctico de la ciencia oculta de los sexos Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Curso rápido sobre la magia del caos. Primera parte. El hobby oculto de los ricos y famosos. Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Números que Curan Método Oficial de Grigori Grabovoi Calificación: 5 de 5 estrellas5/521 Hábitos De Un Verdadero Adorador: Aplicados Y El Padre Te Buscará Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Grimorio de Brujería del Linaje de las 13 Lunas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Dejar ir. El camino a la liberación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Llave de Oro de Emmet Fox Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Comentarios para Meditacion, Chakras y Espiritualidad
76 clasificaciones12 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Es tan importante mantener no solo la salud física, sino también la mental. Gracias a este tipo de libros tenemos las herramientas o conocimientos básicos para cuidar mas de nosotros mismos.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5This book helps me understand better about meditation and chakra inside our body which would help to keep inner balance and harmonious stage.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5I highly recommend this book especially if you want to venture into meditation and complement it with the chakras.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Highly recommend this book. Want to Learn more about meditation ? Then you must have to read this book.
A 2 personas les pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Este es un libro muy bonito, una lectura obligada para todos.
A 2 personas les pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5I love everything about the book. It is written in such a simple and straight forward language easy for everyone to understand.
A 2 personas les pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Thank you for this valuable information. It can be difficult to learn about the subject matter because it must be practiced and experienced. Taking something that could seem impossible to "teach"and turning it into digestible form is an accomplishment.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Have you been wondering where to start on meditation and other body fitness? Then you've come to the right place.. enjoy everything on it..
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Best book to read. This book helps me understand better about meditation and chakra inside our body which would help to keep inner balance and harmonious stage.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5One of the best book in this field. This book helps me understand better about meditation and chakra inside our body which would help to keep inner balance and harmonious stage.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5la mediación es una de las partes vitales de nuestra vida diaria.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5recomiendo este libro a todos y todas aquellas que quieran incursionar en la meditacion y complementarlo con el chakras
A 1 persona le pareció útil
Vista previa del libro
Meditacion, Chakras y Espiritualidad - Maria Palazzi
Meditacion, Chakras y Espiritualidad
Meditación y Chakras para cambiar tu vida
Maria Palazzi
Maria Palazzi Publishing
Índice
Un poquito sobre mi
Libro 1: Aprende a Meditar
Algo a tener en cuenta
Introduccion
1. Capitulo 1
2. Capitulo 2
3. Capitulo 3
4. Capitulo 4
5. Capitulo 5
6. Capitulo 6
7. Capitulo 7
8. Capitulo 8
9. Capitulo 9
10. Capitulo 10
Libro 2: Chakras
Algo a tener en cuenta
11. Capitulo 11
12. Capitulo 12
13. Capitulo 13
14. Capitulo 14
15. Capitulo 15
16. Capitulo 16
17. Capitulo 17
18. Capitulo 18
19. Capitulo 19
Agradecimientos
Un poquito sobre mi
¿Te preguntaras porque deberías de escucharme?
Mi nombre es MARIA PALAZZI, soy experta en salud, nutrición y bienestar, de hecho no es algo que estudie solo porque me gustara, sino por vocación, disfruto de ayudar a las personas a cumplir sus objetivos y mejorar sus vidas a través del entendimiento del cuerpo, la mente, las dietas y el ejercicio; en mi opinión estos son los pilares fundamentales de un estilo de vida saludable, y como habrás escuchado muchas veces mente sana, cuerpo sano
. El cuerpo es nuestro templo y debemos de cuidarlo para que nuestra mente de todo su potencial, es por esto que la meditación es perfecta para esos objetivos.
En cada libro que escribo, quito un trozo
de mis conocimientos y mi experiencia, con el objetivo principal de ayudarte con tus objetivos.
Libro 1: Aprende a Meditar
Aprende a Meditar
Aprenderás a meditar desde cero, en tu casa. Mindfulness
Algo a tener en cuenta
Advertencia
Tenga en cuenta que la información contenida en este documento es sólo para fines educativos y de entretenimiento. Se ha hecho todo lo posible para proporcionar información completa fiable y actualizada. No se expresan ni implican garantías de ningún tipo. Los lectores reconocen que el autor no se dedica a la prestación de asesoramiento legal, financiero, médico o profesional.
Al leer este documento, el lector acepta que bajo ninguna circunstancia somos responsables de las pérdidas, directas o indirectas, que se incurran como resultado del uso de la información contenida en este libro, incluyendo, pero no limitado a errores, omisiones o circunstancias.
Introduccion
Primero antes que nada me gustaría darte las gracias por la confianza y por haberme elegido para emprender este viaje hacia el mundo de la Meditación y el Mindfulness Este libro te ayudara a que domines este mundo y logres obtener una salud excelente a través de lograr una vida saludable.
Estamos conscientes que incursionarse hacia el mundo de la meditación y la espiritualidad puede ser tedioso y muy lento, ya hemos probado de todo desde contar los gramos, las calorías, dejar de comer las comidas que tanto te gustan y por supuesto, empezar las rutinas de ejercicios en el gimnasio. Es por esto que al no ver resultados re puedes sentir muy desmotivado y menos si no se dan en el tiempo que estableciste la meta para lograrlo.
La meditation es uno de los métodos mas efectivos para poder liberar tu mente y cuerpo y poder lograr una armonía en general con el ambiente que te rodea.
Una de las cosas que mas me llamo la atención cuando comencé a utilizar la Meditación fue que me permitía seguir con mi rutina diaria y mi trabajo sin interferir, ya que realizaba sesiones de 30 minutos a una hora dependiendo del tiempo disponible.
En este libro te enseñare los diferentes abordajes hacia la meditación y el mindfulness, porque funciona, cual es el secreto detrás y también vamos a derribar algunos mitos relacionados con esta disciplina.
El objetivo de este libro es enseñarte a tener un estilo de vida mas saludable a medida que vas librando del estrés y el nerviosismo, sin tener que realizar muchos sacrificios en tu estilo de vida actual, que todos sabemos que entre el trabajo y los demás quehaceres no nos queda mucho tiempo para dedicarnos a nosotros mismos.
También me he tomado el tiempo de desarrollar tenias de meditación que describiré en este libro y que he puesto en practica personalmente.
Mi objetivo, también, no es solo educarte sino motivarte también, a dar ese paso que tanto te cuesta y tomar acción, es por esto que quiero pedirte una cosa, no te rindas a lo largo de este libro, sigue al pie de la letra mis instrucciones, prueba este método de mindfulness, te prometo que al terminar este libro y aplicar paso por paso mis consejos y enseñanzas vas a lograr una vida saludable, un estilo de vida positivo basado en la felicidad y una armonía en tu cuerpo que es lo que siempre quisiste.
Sin más preámbulos, ¡vamos a comenzar!
Muchas gracias por adquirir este libro, espero que lo disfrutes así como yo disfrute escribiéndolo.
————
Todos los derechos reservados. Sin limitar los derechos bajo copyright reservados anteriormente, ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, almacenada o introducida en un sistema de recuperación, o transmitida de ninguna forma, ni por ningún medio (ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, grabación o de otra manera) sin el permiso previo por escrito del propietario del copyright.
El autor reconoce la condición de marca y los titulares de marcas de diversos productos a los que se hacen referencia en esta obra de ficción, que se han utilizado sin permiso.
La publicación/ El uso de estas marcas no está autorizado, asociados o patrocinado por los propietarios de la marca registrada.
Copyright 2021 por Maria Palazzi - Todos los derechos reservados.
Este documento está dirigido a brindar información exacta y fiable sobre el tema y tema. La publicación se vende con la idea de que el editor no está obligada a rendir cuentas, oficialmente autorizados, o de lo contrario, los servicios del personal calificado. Si es necesario, asesoramiento legal o profesional, una práctica individual en la profesión debe ser ordenado.
- A partir de una declaración de principios que fue aceptada y aprobada igualmente por un Comité de la American Bar Association y un Comité de Editores y asociaciones.
De ninguna manera es legal para reproducir, duplicar o transmitir cualquier parte de este documento en medios electrónicos o en formato impreso. Grabación de esta publicación está estrictamente prohibido y cualquier almacenamiento de este documento no está permitida a menos que cuente con el permiso por escrito del editor. Todos los derechos reservados.
La información