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  • Vanidades Novias

    MENTE SANA, CUERPO SANO

    Dec 05, 2016 2 minutos
    POR: TABATHA GARCÍA FOTOGRAFÍA: IRVING CABELLO

    Maquillaje: Annie Martínez

    Locación: Puebla 109

    ¿Cuáles son los beneficios de practicar yoga?

    En primer término el beneficio es mental. Lo que nos roba la tranquilidad y no nos permite estar en el presente es lo que traemos en la cabeza, entonces el yoga nos lleva a estar más pendientes de la manera en que estamos viviendo. Es una especie de hipnosis, te hipnotizas a ti mismo para atender

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