¿Cuánta sal tengo que consumir si hago dieta low carb? ¿y en keto? ¿y que hay del resto de minerales? En este episodio te explico cuánta sal consumir, cómo cubrirla de manera súper sencilla con nutrición y aguas. Además te dejo una resumida guía de otros minerales que debes cuidar.

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