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Calzado minimalista en invierno, trabajo nocturno y progresión en dominadas

Calzado minimalista en invierno, trabajo nocturno y progresión en dominadas

DeLifters


Calzado minimalista en invierno, trabajo nocturno y progresión en dominadas

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
9 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy respondo a dudas sobre calzado minimalista en invierno para no pasar mucho frío, cómo gestionar el entrenamiento cuando tenemos turnos de trabajo nocturno y diferentes formas de progresar en dominadas sin utilizar bandas elásticas.
Estas son las zapatillas que yo utilizo.
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Publicado:
9 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.