7 min de escucha
Calzado minimalista en invierno, trabajo nocturno y progresión en dominadas
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
9 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo a dudas sobre calzado minimalista en invierno para no pasar mucho frío, cómo gestionar el entrenamiento cuando tenemos turnos de trabajo nocturno y diferentes formas de progresar en dominadas sin utilizar bandas elásticas.
Estas son las zapatillas que yo utilizo.
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Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
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