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Así monté mi gimnasio en casa

Así monté mi gimnasio en casa

DeLifters


Así monté mi gimnasio en casa

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
3 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A día de hoy montar un pequeño gimnasio en casa es algo habitual, pero hace años era de locos plantearse este tipo de cosas.
Hoy os cuento cómo lo hice yo y las cosas que poco a poco he ido comprando. 
Material para entrenar en casa
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Publicado:
3 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.