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Hablemos de quesos. Un poco de historia, colesterol y mejores opciones

Hablemos de quesos. Un poco de historia, colesterol y mejores opciones

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud


Hablemos de quesos. Un poco de historia, colesterol y mejores opciones

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
16 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio hablamos del queso, de cuáles son las mejores opciones, de si realmente es malo para nuestro colesterol y de que clase de queso no debes de comprar nunca. Un episodio bastante sabroso.
Metaanálisis en consumo de queso y enfermedad cardiovascular aquí.
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Publicado:
16 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

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Una charla sobre salud, deporte, alimentación, longevidad, minimalismo y hábitos que impactan en tu día a día.