36 min de escucha
Capítulo 56 / Ciclo proteínas, cuántas.
Capítulo 56 / Ciclo proteínas, cuántas.
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
8 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy vamos a responder a 3 de las preguntas más efectuadas acerca de las proteínas, ¿cuántas son necesarias? y ¿Qué pasa si nos pasamos o quedamos cortos?, ¿engordan?. Todo tuyo.
Publicado:
8 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (90)
Capítulo 9 / ¿Musculación o fullbody?: Ya sabemos que para ponerse en forma necesitamos un buen plan. A la hora de elaborarlo nos encontramos con la primera pregunta ¿Musculación o entrenamiento funcional?, dicho de otra manera ¿máquinas o fullbody?, o ¿peso libre o funcional?, ¿ o... de La Academia de Fitness