16 min de escucha
Capítulo 3 / De obeso a deportista sin enterarse.
Capítulo 3 / De obeso a deportista sin enterarse.
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
9 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
NOTAS DEL PROGRAMA En este capítulo vamos a estudiar el caso de un cliente mío que ha pasado de obeso a deportista sin enterarse. Vamos a repasar los principios del entrenamiento para asegurarnos que los cumples todos. Y por último vamos a estudiar como a monetizar la academia en estos primeros momentos. Enjoy! Ojo, hay una gran diferencia entre desear mucho un cuerpo deportivo y actuar como un deportista, no tiene que ver con los deseos, solo con las acciones, solo lo puedes conseguir pensando como tal, y en consecuencia actuando como tal. Sí, ya lo sé, si te sobran 30 kilos no puedes rendir igual, ... aún. Si necesitas que te asesore al respecto, no dudes en escribirte a entrenamiento@juanrallo.com, y si lo que necesitas es un plan, te recomiendo que no te pierdas el Reto Juan Rallo, echa un vistazo clicando en la foto: Feliz día! Juan Rallo
Publicado:
9 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (90)
Capítulo 15 / ¿Voy demasiado lento?: En este capítulo abrimos el turno de preguntas con una de las más populares, ¿voy demasiado lento?. Y, la respuesta suele depender de tus objetivos, si es adelgazar o si es ganar músculo. Todo tuyo. de La Academia de Fitness