Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Capítulo 71 / Especial Reto, Objetivos primer mes

Capítulo 71 / Especial Reto, Objetivos primer mes

DeLa Academia de Fitness


Capítulo 71 / Especial Reto, Objetivos primer mes

DeLa Academia de Fitness

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
29 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Una de mis misiones como entrenador, es hacer entender a los clientes a la velocidad a la que van a llegar los resultados, para que disfruten del viaje de ponerse en forma, sin incertidumbres. Aquí vienen definidos los objetivos que todo el mundo debe tener en el primer mes de entrenamiento.
Publicado:
29 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (90)

La Academia de fitness es el podcast tipo magazine, en el que tocaremos temas técnicos del entrenamiento pero también noticias, motivación y consejos de fitness, para todos aquellos que quieren ponerse en forma, de una manera fácil y desde el conocimiento y el rigor, así como para aquellos que ya entrenan a diario, pero a cambio quieren estar al corriente de todo lo que sucede en el mundo del gimnasio. Da igual si tu objetivo es ganar músculo, adelgazar, o marcar las formas de tu cuerpo, aquí encontrarás todo aquello relacionado con el fitness y la alimentación que necesitas saber para alcanzar tus objetivos. Si ya has intentado mejorar tu físico en otras ocasiones y no lo has conseguido, es porque no tenías el enfoque necesario. Bajar peso, mejorar la forma general o mejorar tu salud solo se puede intentar con las herramientas adecuadas, y esas herramientas son el conocimiento del proceso, de cada paso, de cada sesión. La Academia es un sitio donde intercambiaremos conocimiento con los mayores expertos del campo del entrenamiento y la nutrición para dártela de la manera más clara posible, de modo que los consejos que te quedes sean altamente aplicables.