16 min de escucha
Capítulo 65. Especial Reto, las medidas
Capítulo 65. Especial Reto, las medidas
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
20 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este primer capítulo especial del Reto vamos a aprender a tomar las medidas necesarias, para llevar un control adecuado, de nuestra evolución física, imprescindible para cualquier transformación física y deportiva.
Publicado:
20 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (90)
Capítulo 15 / ¿Voy demasiado lento?: En este capítulo abrimos el turno de preguntas con una de las más populares, ¿voy demasiado lento?. Y, la respuesta suele depender de tus objetivos, si es adelgazar o si es ganar músculo. Todo tuyo. de La Academia de Fitness