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Capítulo 66 / Especial Reto, la intensidad
Capítulo 66 / Especial Reto, la intensidad
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
22 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Es importante conocer la intensidad a la que debemos entrenar para saber si, realmente estamos consiguiendo los objetivos, o nos estamos pasando, o quedando cortos, de intensidad. Aquí te dejo las claves.
Publicado:
22 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (90)
Capítulo 4 / Las 3 fases de una transformación física.: Las 3 fases de una transformación física, preguntas y respuestas y asuntos internos. de La Academia de Fitness