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Episodio 156: Problemas del Pan, Dieta Cetogénica y Proteína, Dietas Cíclicas, Cosméticos/Parabenos y más
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Episodio 156: Problemas del Pan, Dieta Cetogénica y Proteína, Dietas Cíclicas, Cosméticos/Parabenos y más
valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
7 nov 2018
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes preguntas:
¿Por qué deberíamos comer menos pan y cuáles son los mejores?
Dieta cetogénica: gluconeogénesis, cantidad de proteína recomendada, ciclado de carbohidratos…
Dietas cíclicas y cómo combinar dieta y entrenamiento
Cosméticos y cuidado de la piel: qué compuestos funcionan, colágeno, ácido hialurónico, son los parabenos peligrosos, qué otros factores influyen en la salud de la piel etc.
Y más.
Puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes.
¿Por qué deberíamos comer menos pan y cuáles son los mejores?
Dieta cetogénica: gluconeogénesis, cantidad de proteína recomendada, ciclado de carbohidratos…
Dietas cíclicas y cómo combinar dieta y entrenamiento
Cosméticos y cuidado de la piel: qué compuestos funcionan, colágeno, ácido hialurónico, son los parabenos peligrosos, qué otros factores influyen en la salud de la piel etc.
Y más.
Puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes.
Publicado:
7 nov 2018
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Cómo ganar músculo: Las claves de la hipertrofia (nutrición, entrenamiento, suplementos): Hoy explico los principios de la hipertrofia, considerando entrenamiento, ejercicios, nutrición, proteína, suplementos y mucho más. - Se trata en realidad del audio de un video que subí recientemente a mi canal de youtube. Puedes verlo completo aquí. de Radio Fitness Revolucionario