Resumen & Guia De Estudio - Inteligencia Emocional (Emotional Intelligence) - Basado En El Libro De Daniel Goleman

Por Sapiens Libros Veloces

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Esta publicación es un resumen condensado que recoge los conceptos e ideas más importantes basados en el libro original.

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• Idioma: Español
• Editorial: Sapiens Libros Veloces
• Fecha de lanzamiento: 24 jun 2024
• ISBN: 9798330252060

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RESUMEN &

GUIA DE ESTUDIO

INTELIGENCIA EMOCIONAL

(EMOTIONAL INTELLIGENCE)

BASADO EN EL LIBRO DE

DANIEL GOLEMAN

-

ESCRITO POR

SAPIENS LIBROS VELOCES

Resumen & Guia De Estudio: Inteligencia Emocional (Emotional Intelligence) - Basado En El Libro De Daniel Goleman

por SAPIENS LIBROS VELOCES

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CONTENIDO

PROPÓSITO DE LAS EMOCIONES

COMPRENDER LAS ADQUISICIONES EMOCIONALES

INTELIGENCIA SIN PERSPICACIA EMOCIONAL

IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO

SUPERAR LOS IMPULSOS EMOCIONALES

DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

ORÍGENES DE LA EMPATÍA

DOMINAR LAS HABILIDADES SOCIALES

NAVEGAR POR LOS CONFLICTOS ÍNTIMOS

LIDERAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL

IMPACTO DE LAS EMOCIONES EN LA SALUD

EL PAPEL DE LA FAMILIA EN EL DESARROLLO EMOCIONAL

LA CURACIÓN DEL TRAUMA

CAMBIAR LOS PATRONES EMOCIONALES

CONSECUENCIAS DE CARECER DE HABILIDADES EMOCIONALES

ENSEÑAR INTELIGENCIA EMOCIONAL

NOTAS FINALES

AYÚDENOS CON UNA RESEÑA

CUESTIONES LEGALES

SOBRE LOS DERECHOS DE AUTOR

PROPÓSITO DE LAS EMOCIONES

¿Para qué sirven las emociones? es el capítulo inicial de la obra seminal de Daniel Goleman, Inteligencia emocional. En este capítulo, Goleman explora el propósito fundamental y el significado evolutivo de las emociones, desafiando la visión tradicional de que las emociones son fuerzas irracionales y perturbadoras. En su lugar, plantea que las emociones desempeñan un papel crucial en la cognición y la toma de decisiones humanas, sirviendo como mecanismo de guía que dirige nuestros pensamientos y acciones.

Goleman comienza destacando la creencia predominante de que las emociones son restos perturbadores de nuestro pasado evolutivo, a menudo considerados como obstáculos para el pensamiento racional. Goleman rebate esta idea presentando pruebas de que las emociones forman parte integrante de la inteligencia y la supervivencia humanas. Basándose en los conocimientos de la neurociencia y la psicología, Goleman sostiene que las emociones no son meros subproductos de nuestra biología, sino componentes esenciales de nuestra forma de percibir el mundo e interactuar con él.

Un elemento central de la tesis de Goleman es el concepto de inteligencia emocional, que define como la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las propias emociones, así como de empatizar con las emociones de los demás. Introduce la idea de que la inteligencia emocional puede ser más decisiva para el éxito y el bienestar que la inteligencia intelectual por sí sola, desafiando las métricas tradicionales de la inteligencia que dan prioridad a las capacidades cognitivas.

Goleman analiza cómo las emociones desempeñan funciones adaptativas, ayudando a las personas a desenvolverse en interacciones sociales complejas y