8 min de escucha
76: PSICATRICES - Episodio 13 - Las emociones no matan
76: PSICATRICES - Episodio 13 - Las emociones no matan
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
25 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, hablamos del poder que las emociones realmente tienen y el gran temor que muchas veces nos causan. Hablamos de la regulación emocional, cómo la aprendemos y cómo podemos hacer pasar las emociones por nuestro cuerpo para aprender de ellas y crecer.
El sentir que no hemos podido resolver algo, no significa que estemos "rotos" por lo que sucedió, sino que estamos aprendiendo sobre la mejor forma de responder frente a esto, nos estamos cuidando de no caer en la repetición.
(Música: Gustavo Ripa)
El sentir que no hemos podido resolver algo, no significa que estemos "rotos" por lo que sucedió, sino que estamos aprendiendo sobre la mejor forma de responder frente a esto, nos estamos cuidando de no caer en la repetición.
(Música: Gustavo Ripa)
Publicado:
25 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
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