26 min de escucha
T.3 - Ep.09 - Aranzazu Morales| Mi cuerpo, mi hogar
DeUevos..
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio de #uevos invitamos a Aranzazu Morales, amiga nuestra y psicóloga corporal que nos viene a recordar que nuestro cuerpo es nuestro hogar. Todas nuestras emociones se terminan manifestando en el cuerpo, ya sea en forma de tensión o bloqueo. Un ejemplo muy aterrador es la ansiedad y los ataques de pánico que es nuestro propio cuerpo avisándonos algo. En muchas ocasiones todos nos protegemos muscularmente del rechazo, miedo o enojo y esto produce que nuestra energía se atore. Para desbloquear el cuerpo hay que mover la energía, es importantísimo trabajar en nosotros mismos continuamente y todos los días. Trabajando nuestro pasado, nuestras heridas, poco a poco vamos liberándonos de todo aquello que traemos en nuestra estructura de conciencia. Hoy tenemos el poder de redireccionar nuestras células, escucha a tu cuerpo, pon atención a todos los detalles para saber sus necesidades.
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (56)
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