El miedo es una emoción interesante.

Por un lado, el miedo ha sido una herramienta que ha mantenido a nuestros ancestros a salvo durante miles de años; crea nuestra respuesta a huir para alejarnos del peligro, nuestra respuesta de para pelear mantenernos firmes y nos ayuda a evitar fuentes de dolor e incluso muerte prematura.

Por otro lado, esta misma herramienta que ha sido fundamental para nuestra supervivencia puede limitar nuestra capacidad de probar cosas nuevas, asumir riesgos y salir de nuestra zona de confort para convertirnos en personas más integrales.

El miedo, en esencia, es una respuesta emocional a una amenaza o peligro percibido. Es un instinto primario, integrado en nuestro ser, destinado a protegernos del daño. Sin embargo, en nuestras vidas modernas, el miedo a menudo surge no de peligros físicos inmediatos sino de ansiedades, incertidumbres y nuestras interpretaciones de posibles resultados negativos.

Esta fuente de miedo es de la que estaremos hablando en este episodio.



Patreon: https://www.patreon.com/VidaEstoica



Síguenos en nuestras redes sociales: 



Instagram: https://www.instagram.com/vidaestoicaoficial



Facebook: https://www.facebook.com/VidaEstoicaOficial



Tik Tok: https://www.tiktok.com/@vidaestoicaoficial

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vidaestoica/message