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Saca partido de la inteligencia emocional: Los secretos para ser el dueño de tus emociones
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Descubre cómo la inteligencia emocional puede ayudarte a triunfar
Este libro es una guía práctica y accesible para sacar partido de la inteligencia emocional, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.
En tan solo 50 minutos podrás:
• Descubrir las virtudes de la inteligencia emocional para sentirte mejor en tus relaciones personales y profesionales
• Identificar tus competencias emocionales y las de los demás para conocerte a ti mismo y a los demás, así como influir en sus emociones, algo muy útil para el liderazgo
• Aplicar nuestros consejos para aumentar la motivación en el trabajo y conseguir expresar mejor los deseos y sentimientos para alcanzar los objetivos con éxito e influir positivamente en los demás
SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching
en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.
Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.
¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
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IdiomaEspañol
Editorial50Minutos.es
Fecha de lanzamiento15 jun 2016
ISBN9782806277596
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Jan 22, 2017
Una redacción sencilla y fácil de entender. Lo consultare como guía para mejorar mi CE
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Saca partido de la inteligencia emocional - 50Minutos
La inteligencia emocional
¿Problemática? ¿Cómo aprender a gestionar lo mejor posible tus emociones para poder maximizar tu potencial y tus posibilidades de éxito?
¿Utilidad? Una alta inteligencia emocional te conducirá al éxito con mayor seguridad que una capacidad intelectual fuera de lo normal.
¿Contexto profesional? Trabajo en equipo, gestión de un equipo, entrevista de trabajo.
¿Preguntas frecuentes?
¿Qué impacto puede tener el estrés en mis emociones y cómo gestionarlo?
¿Por qué la empatía es uno de los elementos esenciales en el desarrollo del CE?
¿Qué competencias me permitirán evolucionar en una empresa?
¿Cómo sacarle partido a una emoción fuerte como la ira?
¿Cómo expresar una crítica constructiva sobre el trabajo de un empleado?
¿Cómo utilizar mis emociones para automotivarme?
«En mi trabajo anterior, no me sentía respetada y dejé que la situación empeorara. No dije nada hasta el día en que mi superior jerárquica fue demasiado lejos cuando yo me encargaba del stand en un evento, y exploté. Me mostré desagradable y le grité a mi superior delante de los clientes. Me había presionado mucho durante las últimas semanas y en ese momento no pude contenerme más y le dije todo lo que pensaba. Dos días más tarde, recibí mi carta de despido».
Rachel, asistente administrativa en una asociación sin ánimo de lucro
En 1996, la noción de «inteligencia emocional» (IE) fue popularizada por la obra epónima del psicólogo estadounidense Daniel Goleman (nacido en 1946). Distingue dos tipos de inteligencia: la racional y la emocional, cuantificadas respectivamente como coeficiente intelectual (CI) y coeficiente emocional (CE).
Según Goleman, la inteligencia emocional es «la capacidad […] de identificar, acceder y controlar tus emociones, las de los demás y las
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