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Relaciones tóxicas en tu entorno

Relaciones tóxicas en tu entorno

DeTu cerebro sí importa


Relaciones tóxicas en tu entorno

DeTu cerebro sí importa

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
12 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una relación que drena tu energía? ¿Te has preguntado cómo identificar y alejarte de las relaciones tóxicas? En este episodio crucial, os desgrano los signos de alarma y ofrezco estrategias para reclamar tu bienestar emocional y mental. Aprende a reconocer lo que no te hace bien y a tomar acción para proteger tu espacio emocional. ¡Porque mereces relaciones que te hagan brillar, no que te apaguen! Escúchalo ya y empieza a transformar tu vida.
Publicado:
12 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. Y ¡tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.