¡Nunca Más Vergüenza !: Colección Vida Completa, #21

Por Libraya

¿Cuáles son los beneficios para mí?

 

Ya sea una reprimenda de los padres por una acción incorrecta o una reprimenda pública de un superior por un error, todos hemos experimentado emociones de vergüenza en algún momento.

 

De hecho, la vergüenza parece ser un componente intrínseco de la experiencia humana.

 

Sin embargo, es importante señalar que la vergüenza puede tener efectos nocivos y obstaculizar nuestra capacidad para alcanzar nuestras capacidades máximas.

 

Esta obra literaria pretende dilucidar el concepto de vergüenza y sus orígenes subyacentes. Explorará cómo esto promueve un sentimiento de insuficiencia y cuán generalizado está en nuestra sociedad.

 

Además, descubrirás el remedio para sentir vergüenza: la vulnerabilidad. La vulnerabilidad se refiere a la inclinación a reconocer públicamente las propias fallas y vulnerabilidades, promoviendo así el desarrollo de la resiliencia contra las emociones de culpa y aumentando la satisfacción general con las circunstancias.

 

Al promover una cultura de vulnerabilidad en el lugar de trabajo, la escuela y el hogar, se pueden eliminar los sentimientos de culpa y ver una mayor creatividad, un mayor compromiso y una mejor dinámica familiar.

• Idioma: Español
• Editorial: Interbooks
• Fecha de lanzamiento: 15 abr 2024
• ISBN: 9798224983636

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¡Vergüenza Nunca Más!

¡VERGÜENZA NUNCA MÁS!

COLECCIÓN VIDA COMPLETA

LIBRO 21

LIBRAYA

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Primera Edición 2024

Libraya

ÍNDICE

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1. Examina en detalle la emoción y la experiencia de la vergüenza

2. La vergüenza es una emoción desconcertante y angustiosa que surge cuando uno es rechazado en momentos vulnerables

3. La empatía, que implica comprender el punto de vista de otra persona sin juzgar, es el remedio para la vergüenza

4. Abordar la vergüenza requiere reconocer su existencia y comprender sus orígenes

5. Desarrollar una conciencia crítica nos permite obtener una comprensión más amplia de la vergüenza

6. Interactuar con los demás es un medio para promover la curación, beneficiándonos tanto a nosotros mismos