Hábitos: Acaba Con Tus Malos Hábitos En El Poderoso Libro Del Éxito

Por Bruno Hollins

El objetivo de este libro es ayudarte a identificar tus hábitos y a averiguar si son buenos o malos.

Si son buenos, ¡bien por ti! Te ayudaremos a encontrar la forma de mantenerlos y de hacerlos llegar más lejos; si son malos, te ayudaremos a desprenderte de ellos y a reemplazarlos por  buenos, o cambiarlos y modificarlos un poco para crear un estado de harmonia mejor.

Si eres como nosotros, es posible que tu alegría de convertirte en padre o madre se haya atenuado debido a las dificultades de hacer que tu bebé se duerma. Para cualquier padre o madre es difícil dar lo mejor de si en casa o en el trabajo cuando les domina el cansancio. Para el desarrollo de sus hijos, es aún más importante dormir bien por las noches. Existe una conexión entre los malos hábitos de sueño desarrollados en la juventud y los transtornos del sueño avanzados que se manifiestan más adelante en la vida. Sin mencionar que todos los bebés en crecimiento y los niños de entre uno y dos años necesitan sueño de calidad para su propio desarrollo físico y mental.

Todos tenemos hábitos, seamos o no conscientes de ello, pero es importante darnos cuenta que algunos no son nada útiles. Hablaremos sobre qué es un hábito y analizaremos hábitos particulares que quizás quieras probar e introducir en tu vida.

¡Desliza hacia arriba para comprar hoy tu copia!

• Idioma: Español
• Editorial: Bruno Hollins
• Fecha de lanzamiento: 7 abr 2019
• ISBN: 9781547581542

Vista previa del libro

Tabla de contenidos

Cómo acabar con los malos hábitos

Llénate de positividad

Cambia lo negativo por lo positivo

Preguntasclave

Conclusión

Cómo acabar con los malos hábitos

Habits Spanish Form copy.jpg

Haga click aquí para obtener acceso instantáneo gratuito

Los malos hábitos forman parte de los peores obstáculospara vivir la vida al máximo. ¿Por qué? Porque adoptar hábitos es algo que hacemos continuamente. Mientras que, de vez en cuando, cometemos otro tipo de errores, tener un mal hábito es algo que hacemos con frecuencia. Si una metedura de pata puede arruinarte la vida, imagínate el daño que pueden hacerte los malos hábitos.

Para colmo, a menudo no nos damos cuenta de que tenemos malos hábitos. Creemos que no hacemos más que vivir nuestra vida igual que siempre, pero, en realidad, cometemos errores una y otra vez. Es como tener un agujero en el barco sin darnos cuenta de ello.

Por lo tanto, acabar con los malos hábitos debería estar entre tus principales preocupaciones para sacarle el máximo partido a tu viday, si lo