La respiración nasal en la meditación y el yoga: Respuestas reveladas por un otorrinolaringólogo

Escrito por Dr. COSTA P

Narrado por Antonio Alfonso Hernández

”El enfoque del libro en la nariz es sólo un paso esencial para mejorar la comprensión de los otros órganos en la meditación y el yoga”. El campo de la rinología es muy amplio y dinámico. Las terapias de respiración nasal se adaptan a cada persona, a su estilo de vida, a sus creencias y a sus expectativas, y tienen como objetivo mejorar la salud. Porque, en efecto, todos los que practican la respiración nasal tienen derecho a una información médica fiable en un idioma adecuado. La noción de bienestar adquiere todo su significado. Es normal que exista una forma de acceso científico, del médico al practicante, en un lenguaje claro, abierto a cualquier lector interesado. Se trata de una visión inesperada de su nariz, más teórica, instructiva, con anécdotas, curiosidades, que abordan las prácticas conocidas y su interés para vivir mejor. La Plena Conciencia Nasal, Soluciones, Respiración Nasal, Anatomía, Fisiología de la nariz, Bienestar, Ciclo Nasal, Curiosidades, Soluciones Benévolas, Técnicas Nasales en el Yoga, Fatiga, Sueño, Diagnóstico, Beneficios, Tratamientos, Lota, Vivir Mejor...

• Idioma: Español
• Editorial: Tektime
• Fecha de lanzamiento: 23 feb 2022
• ISBN: 9788835435679

Comentarios para La respiración nasal en la meditación y el yoga

[edosan51 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy bueno. Fácil de entender. Contiene mucha información práctica. Me encantó