Piensa como deportista: Cómo ejercitar tu mente para mejorar tu rendimiento físico
Escrito por Madhuli Kulkarni
Narrado por Yolanda Ponce
4.5/5
()
Información de este audiolibro
En Piensa como deportista, la psicóloga deportiva Madhuli Kulkarni te ayudará a comprender mejor tu mente para que logres tener éxito en cualquier juego, ya sea en uno literal o en otros aspectos de la vida. Con base en su amplia experiencia académica y profesional, Kulkarni ofrece una visión general de la psicología del deporte, analiza por qué el enfoque es la clave del éxito y explora cómo definir el éxito y el fracaso, entre otras cosas. Además, comparte ejercicios y técnicas para que puedas comenzar a aplicar estas lecciones de psicología deportiva de inmediato.
Si te interesa mejorar tu desempeño en algún área de tu vida, te resultará útil pensar como un atleta. Madhuli Kulkarni puede explicarte por dónde empezar.
Madhuli Kulkarni
Madhuli Kulkarni is a sports and performance psychologist with over 15 years of experience, and the founder and chief psychologist of Madhuli Kulkarni Academy LLP. She holds three master’s degrees in sports psychology, counseling and psychotherapy, and industrial and organizational psychology, as well as a certificate in sports psychology for athlete development. To learn more about Madhuli Kulkarni and her work, visit her website at MadhuliKulkarni.com, or follow her on Facebook @MadhuliKulkarniAcademy.
Autores relacionados
Relacionado con Piensa como deportista
Audiolibros relacionados
¡Corre!: Manual para cambiar tu vida con el running Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Encuentra tu vocación: Construye una carrera profesional inspiradora Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Que nada te detenga Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Érase una vez una persona que quería vivir mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El mindset de la felicidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mente positiva: Cinco trucos para tomar las riendas de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El sistema de la vida: Aprende a triunfar en las tres etapas del vivir Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mente sana, cuerpo sano: El poder de una mentalidad saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres suficiente: Hacia una mentalidad para lograr lo que quieres en la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Vence la procrastinación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Más allá del talento: Tres herramientas prácticas para potenciar tu rendimiento en el trabajo y en la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Identifica tus emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La mente del deportista (The Brave Athlete): Estrategias para desarrollar confianza y motivacion en el deporte Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Termina tu proyecto: Vence la procrastinación y avanza con tu trabajo creativo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La mejor versión de ti mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encuentra tu propósito: Cómo trazar el camino hacia tus pasiones, tus fortalezas y tu autodescubrimiento Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Créelo, créalo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMás pa' allá que pa' acá: El del gym Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Correr Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El poder de la intuición: Aprende a tomar decisiones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La primera impresión: Técnicas clave para mostrar lo mejor de nosotros ante los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cambia tu mentalidad: Cómo impulsar tu crecimiento personal Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Salud mental y alimentación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El reto saludable: Cómo construir hábitos positivos en tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Límites claros: Seis habilidades para establecer límites en tu vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/512 meses de trabajo en 12 semanas: 5 pasos para mejorar tu productividad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología positiva: La ciencia detrás de una vida más feliz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Crecimiento personal para usted
El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Mejorar la Memoria: Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Entrenar la Mente y Memorizar más Rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Habitos Atomicos (Atomic Habits) - Basado En El Libro De James Clear Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Maneja tus emociones: Curso intensivo de mindfulness y regulación emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La lógica de la ansiedad y el estrés: Una guía para ayudarte a manejar el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hábitos para ganar: Un programa de 13 pasos para convertirse en un ganador Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 7 Leyes Espirituales Del Éxito: Guía Práctica Para la Realización de los Diseños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los pilares del amor propio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La mejor versión de ti mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un café contigo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Extendido: El Poder Del Metabolismo (Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre) - Basado En El Libro De Frank Suarez Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Convencer A Los Demas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Piensa como deportista
39 clasificaciones4 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Trabajo como entrenador de voleibol en un colegio y me pareció perfecto para abordarlo con mis alumnos, hay muchas cosas que se mencionan que son perfectas para que comiencen a trabajar desde lo psicológico y que su desarrollo y crecimiento tanto en lo deportivo como en otros ámbitos, sea mucho mejor
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Excelente lo mejor que he
escuchado,me motivó y lo voy a hacer, gracias - Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La verdad es asy un ser humano debe tener mentalidad de Triunfo como el gavilán y el águila siempre vuelan alto y claro ven y siempre tienen la vista en el objetivo u el blanco de ataque u presa
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Me ayudó a sentirme bien dejando de sobre proteger mi nieto