Autodisciplina Para Ejercitar: Guía Para Principiantes Para Aprender A Desarrollar Disciplina De Ejercicio Para La Vida (Libro En Español / Self Discipline Spanish Book)
Escrito por Freddie Masterson
Narrado por Paula Cadena
3.5/5
()
Información de este audiolibro
Las personas que logran grandes hazañas deben sus éxitos no a la suerte, sino a la gran capacidad de controlar sus deseos y evitar ser complacientes con lo que tienen actualmente. Los éxitos y fracasos no deben basarse en la fortuna o la falta de ella, ya que están más vinculados a la forma en que vivimos a través de la autodisciplina.
La mayoría de las personas no se dan cuenta, pero poseen una falta de autodisciplina en las cosas por las que luchan. Por ejemplo, las personas que tienen objetivos de pérdida de peso todavía se atracan con comida basura si sienten que comer una pequeña patata frita de repente no conduciría a una figura hinchada. Otro ejemplo es cómo los fumadores siguen haciendo promesas de romper su hábito, revirtiendo después de unos pocos días de pulmones libres de nicotina. Además, los estudiantes necesitan más práctica para mantener la autodisciplina, particularmente al estudiar para los exámenes y terminar los proyectos a tiempo.
La autodisciplina es un gran factor que define nuestra seriedad hacia los objetivos que queremos alcanzar. Tal vez, podría ser el mayor desafío para obstaculizar, ya que el mayor enemigo que tenemos que enfrentar es a nosotros mismos.
Más audiolibros de Freddie Masterson
Dieta De Testosterona: Guía Para Principiantes Y Plan De Acción: 30 Alimentos Naturales Que Aumentan Su Energía, Pierden Peso Y Libido (Libro En Español / Testosterone Diet Spanish Book) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Plan De Metabolismo: Recetas De Dieta Para Principiantes Guía Para Restaurar Su Energía Y Acelerar Su Metabolismo Para Perder Peso (Libro En Español / Metabolism Plan Spanish Book) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relacionado con Autodisciplina Para Ejercitar
Audiolibros relacionados
Como construir la autodisciplina: Desarolla la fuerza de voluntad para resistir tentaciones y lograr tus objetivos a largo plazo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ahorra y sé Feliz Calificación: 3 de 5 estrellas3/5El pequeño libro de la superación personal 2: Échale MÁS gasolina a tu cerebro y consigue todo lo que te propongas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Guía Definitiva para la Nutrición del Entrenamiento con Pesas: Maximiza tu Potencial Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fitness y Nutrición En Español/Fitness and Nutrition in Spanish (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El entrenamiento completo del peso corporal En Español: Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cura de la ansiedad y la depresión & El Manual del Corredor Principiante En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Correr II Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Recetas de Ensaladas & Libro De Cocina Basado En Plantas & Atracón de comida de Comida & Fitness y Nutrición & El entrenamiento completo del peso corporal Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCIENCIAS FÍSICAS EN EL CUERPO HUMANO (I PARTE) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología del deporte. Entrenamiento mental para mejorar tu rendimiento deportivo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Acumulando Hábitos: Logre Salud, Riqueza, Fortaleza Mental y Productividad Cambiando sus Hábitos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprendiendo a Bajar de Peso: Más de 30 secretos prácticos para mejorar tu cuerpo y tu autoestima Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Ayuno intermitente: Ventajas, efectos adversos y resultados Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Concentrar: La guía para aumentar la autodisciplina y la concentración Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Correr Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Minimalismo: Simplifique su hogar y utilice estrategias para ordenar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Locos del Running Calificación: 3 de 5 estrellas3/540 Recetas de Jugos Para Solucionar Sus Problemas de Sobrepeso Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Bajar de peso: Perder grasa del vientre y volverse delgado y sexy (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Bajar de peso: Estar motivado y tener conocimientos para estar más saludable (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aumente Su Energía Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Secreto de LA Autodisciplina Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Autosuperación para usted
La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de la seducción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El placebo eres tú Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encuentra tu persona vitamina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piense y hágase rico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Deja de ser tú Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Ganar Amigos E Influir Sobre Las Personas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ansiosos por nada: Menos preocupación, más paz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estoicismo: Calma Y Confianza Como Los Grandes Estoicos De La Antigüedad (Descubra La Filosofía Estoica Y El Arte De La Felicidad) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Siete Habitos de las Personas Altamente Eficaces Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Traguese ese Sapo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder De La Mente Subconsciente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Hombre Mas Rico De Babilonia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Autodisciplina Para Ejercitar
6 clasificaciones2 comentarios
- Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Ya llevo más de la mitad y no he escuchado una sola vez la palabra ejercicio. Es un libro sobre autodisciplina general y lleno de obviedades.
- Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Buenos consejos, pero pudo ser más extenso, me aprendí más la dirección para los boletines informativos que otra cosa?