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El entrenamiento de cuestas: ¿Cómo hacerlo y en qué ha cambiado?
El entrenamiento de cuestas: ¿Cómo hacerlo y en qué ha cambiado?
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
19 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El entrenador José Garay nos habla de cómo es el entrenamiento de cuestas más idóneo, cómo debe hacerse y si ha cambiado mucho cómo se integra en la planificación de un corredor. Podcast Corredor, con Alberto Hernández y Luis Blanco.
Publicado:
19 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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