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CORREDORA #36 - ¿Cómo debemos entrenar las corredoras?
CORREDORA #36 - ¿Cómo debemos entrenar las corredoras?
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
26 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El primer estudio que se hizo en España sobre las desigualdades entre hombres y mujeres en el deporte se publicó en 1993. En él se pudo comprobar que el acceso a la cultura física y el deporte en nuestra sociedad no ha sido igual para toda la ciudadanía por causas muy diversas, como son la clase social, la educación, la edad, el hábitat o el sexo, produciendo desigualdades en la población. Afortunadamente esto ha cambiado mucho desde entonces. Para hablar de ello contamos hoy con Soraya Casla, doctora en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especialista en ejercicio físico oncológico y responsable del área de mujer y formación del club de corredores Tigers Running Club.Podcast Corredora, con Nerea Ruano.
Publicado:
26 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Cómo benefician los geles al corredor: Se habla mucho de los geles cuando preparamos un maratón, de sus efectos, de los diferentes tipos que existen. Pero, ¿sabemos realmente lo que contienen? ¿Cuáles son los adecuados para cada corredor? ¿Los podemos usar para otras distancias? En el... de CORREDOR\