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Tres ejercicios básicos que todas la mujeres deberían hacer cada día
Tres ejercicios básicos que todas la mujeres deberían hacer cada día
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
15 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablamos de Mujer y Deporte con una de las personas más importantes del mundo en entrenamiento personal, Isabel del Barrio @onmytrainingshoes. Y no lo decimos nosotros, lo dice su presencia en el Top 10 de la Lista Forbes de las cuentas más influyentes en fitness. Y lo dice su amplio curriculum de formación. Isabel nos habla de las diferencias y similitudes en el entrenamiento de hombres y mujeres, la importancia del factor emocional y de qué forma motivar a las personas que se quieren iniciar en el deporte para seguir prácticándolo de por vida. Remata con los 3 ejercicios básicos que todas las mujeres deberían hacer cada día.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázque, Juanma Montero, Sara Álvarez y Luis Blanco.
Publicado:
15 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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