7 min de escucha
PODCAST SPL #58 - Alimentación fitness
valoraciones:
Longitud:
43 minutos
Publicado:
8 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de alimentación fitness. - En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trabajado como cocinero, dietista, asesor de nutrición deportiva y monitor de gimnasio. Un día empezó a compartir sus recetas y consejos de nutrición en redes sociales en @ugar90 y a hacerse muy popular, llegando a participar en programas como MasterChef, o ser finalista en la edición de de The Best Foodie de 2020. El título de su libro Hacer Fit lo más Fat, es lema para resumir su cocina.- En segundo lugar, con la participación de Yolanda Vázquez Mazariego, la directora de Sport Life, dietista-nutricionista, que nos da los consejos para comer sano sin perder sabor.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
Publicado:
8 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Pulseras de actividad física: ¿cuál necesitamos realmente y cuánto cuesta?: En la habitual sección de material deportivo del podcast de Sport Life, el director de la revista, Juanma Montero, analiza los monitores de actividad tratando de ayudarnos a saber cuál es el que realmente necesitamos y el precio máximo que deberíamos... de Sport Life