59 min de escucha
Los alimentos que mejoran nuestro sistema inmune
Los alimentos que mejoran nuestro sistema inmune
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
1 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La nutrición contribuye y mucho a mejorar nuestro sistema inmune. De ello habla la responsable de salud y nutrición de Sport Life Yolanda Vázquez Mazariego con Estefanía Fernández, @stefyactiva, que nos recomienda los alimentos que nos pueden ayudar a mejorar nuestras defensas y nos desvela uno de sus secretos: el magnesio.
Publicado:
1 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
SPL #3 - Fitness en casa: consejos de nutrición, ejercicio y yoga durante la cuarentena: Podcast especial dedicado al fitness en casa en estos días de confinamiento por el Covid-19: 3.00 - Entrevista a Noemí Todea, entrenadora personal, formadora de entrenadores, autora del libro 'Entrénate con Noe Todea.' 15.30 - Los aparatos de... de Sport Life