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T1-C1 Entrenamientos interválicos: qué son y que beneficios traen para los corredores
T1-C1 Entrenamientos interválicos: qué son y que beneficios traen para los corredores
valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
22 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si estas loc@ por el running como nosotros, eres un runátic@ y este es el espacio para ti. En este primer episodio hablaremos de los entrenamientos por intervalos y cómo te ayudarán a volverte un corredor más rápido y eficiente.
Estamos en runatico.com IG: @runatico_run FB: RUNATICO
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22 abr 2021
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