Como No Morir Por Enfermedades Del Corazon - Basado En Las Enseñanzas De Michael Greger: Su Guia Para La Salud Y El Bienestar Del Corazon

Por Metalibros Editorial

COMO NO MORIR POR ENFERMEDADES DEL CORAZON - SU GUIA PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR DEL CORAZON

 

BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE MICHAEL GREGER

 

ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL

 

CONTENIDO DEL LIBRO:

El asesino silencioso: comprensión de las enfermedades cardíacas

Los alimentos como medicina: una receta basada en plantas

El poder de una dieta rica en nutrientes

Confusión de colesterol: Separando la realidad de la ficción

El dilema de la sal: un enfoque saludable para el corazón

Di no a las grasas saturadas: desenmascarando a los culpables ocultos

Choque de azúcar: el impacto de los edulcorantes en la salud del corazón

Ejercicio para un corazón fuerte: avanzando hacia el bienestar

Estrés, sueño y enfermedades cardíacas: encontrar el equilibrio

Más allá de la prevención: prosperar con hábitos saludables para el corazón

 

SOBRE ESTE LIBRO:

Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Michael Greger , una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para una audiencia más amplia.

 

A través de este texto ampliado, nos esforzamos por compartir la riqueza del conocimiento iniciado por Michael Greger e inspirar transformaciones positivas en las vidas de innumerables personas. Esperamos que las ideas contenidas en estas páginas sirvan como un faro de salud y bienestar para todos los que buscan embarcarse en un viaje hacia una existencia mejor y más vibrante.

 

ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO

 

En el mundo actual, donde la información fluye a través de diversos canales y plataformas digitales, la difusión de contenido valioso se ha convertido en una prioridad para muchos. En este contexto, es importante destacar el papel fundamental de las bibliotecas digitales como agentes de democratización del conocimiento y acceso a recursos culturales y educativos.

 

El presente libro que estás escuchando ha sido cuidadosamente seleccionado y puesto a disposición exclusivamente en plataformas de biblioteca digital. Es importante recalcar que su acceso es totalmente gratuito y no se está vendiendo de ninguna manera. Este libro se encuentra disponible con el único propósito de ser incluido dentro de los planes y servicios ofrecidos a los usuarios de dichas plataformas. Los usuarios no deben pagar por obtener este contenido.

 

La decisión de difundir este contenido a través de bibliotecas digitales se ha tomado con una clara intención: expandir su mensaje e impacto positivo en la mayor cantidad de personas posible. Creemos firmemente en la importancia de compartir contenido inspirador, práctico y capaz de mejorar la calidad de vida de quienes lo escuchan.

 

• Idioma: Español
• Editorial: Metabooks Publishing
• Fecha de lanzamiento: 9 abr 2024

Vista previa del libro

ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO

En el mundo actual, donde la información fluye a través de diversos canales y plataformas digitales, la difusión de contenido valioso se ha convertido en una prioridad para muchos. En este contexto, es importante destacar el papel fundamental de las bibliotecas digitales como agentes de democratización del conocimiento y acceso a recursos culturales y educativos.

El presente libro que estás escuchando ha sido cuidadosamente seleccionado y puesto a disposición exclusivamente en plataformas de biblioteca digital. Es importante recalcar que su acceso es totalmente gratuito y no se está vendiendo de ninguna manera. Este libro se encuentra disponible con el único propósito de ser incluido dentro de los planes y servicios ofrecidos a los usuarios de dichas plataformas. Los usuarios no deben pagar por obtener este contenido.

La decisión de difundir este contenido a través de bibliotecas digitales se ha tomado con una clara intención: expandir su mensaje e impacto positivo en la mayor cantidad de personas posible. Creemos firmemente en la importancia de compartir contenido inspirador, práctico y capaz de mejorar la calidad de vida de quienes lo escuchan.

Entendemos que el acceso a información relevante y enriquecedora puede marcar la diferencia en la vida de las personas, brindándoles herramientas para su crecimiento personal, profesional y espiritual. Por esta razón, hemos optado por utilizar estas plataformas como vehículo para llegar a audiencias diversas y heterogéneas, sin importar su ubicación geográfica o situación económica.

Nos comprometemos a seguir colaborando con bibliotecas digitales y otros espacios

de acceso abierto a la información, en aras de promover el aprendizaje continuo, la reflexión crítica y el desarrollo integral de la sociedad. A través de esta iniciativa, esperamos contribuir al bienestar y empoderamiento de las personas, fomentando un mundo más inclusivo, informado y solidario.

CAPÍTULO 01:

EL ASESINO SILENCIOSO: ENTENDIENDO LAS ENFERMEDADES CARDÍACAS

Las enfermedades cardíacas, a menudo denominadas el asesino silencioso, son una de las principales causas de muerte en todo el mundo. Este capítulo pretende arrojar luz sobre las profundas implicaciones de las enfermedades cardíacas examinando su naturaleza, causas y consecuencias. A través del trabajo de destacados investigadores y expertos médicos, profundizaremos en los factores subyacentes que contribuyen a esta devastadora afección.

En esencia, las enfermedades cardíacas abarcan un grupo de afecciones que afectan el corazón y los vasos sanguíneos, conocidas colectivamente como enfermedades cardiovasculares. Incluye enfermedad de las arterias coronarias, insuficiencia cardíaca, arritmias y más. A