7 hábitos garantizados para hacerte feliz

Por Salvador Alcaraz

¿Estás feliz?

Para ser honesto, hay una buena posibilidad de que no lo seas.

Una encuesta reciente patrocinada por la revista Time declaró que, solo uno de cada tres estadounidenses dijo que eran felices en sus vidas.

Eso no es muy buenas probabilidades. De hecho, es francamente desalentador.

Entonces, ¿qué nos ha pasado? En la Declaración de Independencia, se afirma que deberíamos perseguir "la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad". Estas tres cosas se consideran derechos inalienables. Esa es una manera elegante de decir que estas cosas nunca deberían ser quitadas de ninguno de nosotros.

Lo que también dice es que hace más de doscientos años, algunas personas bastante importantes reconocieron claramente que la búsqueda de la felicidad es uno de nuestros deseos más comunes.

Incluso entonces, la teoría no era nueva. Si retrocedes un par de miles de años, encontrarás que incluso los filósofos griegos hablaron de la felicidad. Platón, Aristóteles y Sócrates tenían mucho que decir sobre el tema. Los eruditos menos conocidos pero igualmente importantes de todo el mundo también lo hicieron

Al leer este libro, tome en serio esta cita de Gautama Buddha, escrita alrededor del año 500 a. C.:

"No hay camino a la felicidad: la felicidad es el camino".

En la Felicidad habitual, descubrirás qué es la felicidad y qué no es.
Descubrirá por qué la felicidad es esencial para su vida y aprenderá siete hábitos que, una vez adoptados, crearán felicidad en su vida. No estamos preocupados por el destino aquí, nos estamos centrando en el camino. La felicidad se convertirá en ese camino de maneras que cambiarán tu vida para siempre.

• Idioma: Español
• Editorial: SALVADOR
• Fecha de lanzamiento: 11 nov 2023
• ISBN: 9798223453475

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7 hábitos garantizados para hacerte feliz

Salvador Alcaraz

Published by SALVADOR, 2023.

While every precaution has been taken in the preparation of this book, the publisher assumes no responsibility for errors or omissions, or for damages resulting from the use of the information contained herein.

7 HÁBITOS GARANTIZADOS PARA HACERTE FELIZ

First edition. November 11, 2023.

Copyright © 2023 Salvador Alcaraz.

ISBN: 979-8223453475

Written by Salvador Alcaraz.

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Si bien se ha hecho todo lo posible para proporcionar información que sea precisa y efectiva, el autor no asume ninguna responsabilidad por la precisión o el uso / mal uso de esta información.

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Tabla de contenido.

-  #INTRODUCCIÓN.

-  #FELICIDAD ES...

-  ¡LA FELICIDAD CUENTA!

-  # HABITOS DE FELICIDAD

GRATITUD

EJERCICIO

PERDON

AMABILIDAD

SUEÑO

OBJETIVOS

APRENDIZAJE

- # CONCLUSIÓN

Introducción

¿Estás feliz?

Para ser honesto, hay una buena posibilidad de que no lo seas.

Una encuesta reciente patrocinada por la revista Time declaró que, solo uno de cada tres estadounidenses dijo que eran felices en sus vidas.

Eso no es muy buenas probabilidades. De hecho, es francamente desalentador.

Entonces, ¿qué nos ha pasado? En la Declaración de Independencia, se afirma que deberíamos perseguir la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad. Estas tres cosas se consideran derechos inalienables. Esa es una manera elegante de decir que estas cosas nunca deberían ser quitadas de ninguno de nosotros.

Lo que también dice es que hace más de doscientos años, algunas personas bastante importantes reconocieron claramente que la búsqueda de la felicidad es uno de nuestros deseos más comunes.

Incluso entonces, la teoría no era nueva. Si retrocedes un par de miles de años, encontrarás que incluso los filósofos griegos hablaron de la felicidad. Platón, Aristóteles y Sócrates tenían mucho que decir sobre el

tema. Los eruditos menos conocidos pero igualmente importantes