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Paz Mental • Meditación Guiada (10 min)

Paz Mental • Meditación Guiada (10 min)

Detodomente


Paz Mental • Meditación Guiada (10 min)

Detodomente

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Encuentra un espacio de 10 minutos en el que puedas dedicarte a reconocer la paz intrínseca de tu mente.
Soy Andrés Acevedo y quiero ayudarte a cultivar una mente enfocada, clara y tranquila para mejorar tu bienestar y creatividad.
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#mentalhealth #mindfulness #meditation
Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

A través de todomente quiero compartir lo más importante que he aprendido en la vida: la Meditación Mindfulness. Mi propósito es guiarte a desarrollar una técnica para conocer, cuidar y entrenar tu mente, la base fundamental de todo lo que haces en la vida. Con prácticas de meditación para todos los niveles y propósitos, todomente es una solución integral de aprendizaje y reflexión para el descubrimiento de las habilidades intrínsecas de tu mente. - Andrés Acevedo.