10 min de escucha
Descubriendo la Verdadera Libertad • Meditación para una Mente Libre (20 min)
Descubriendo la Verdadera Libertad • Meditación para una Mente Libre (20 min)
valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
20 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente 'ser libre'? Hoy te invito a profundizar en el concepto de Libertad Mental.
La verdadera Libertad Mental nos permite vivir una vida llena de sentido, construyendo relaciones profundas y honestas, y apreciar cada momento como si fuera el último... o el primero. Nos capacita para enfrentar el mundo confiando que las cosas van a estar bien. Pero que depende de nosotros.
Es un compromiso. El compromiso de vivir en un ciclo constante de aprendizaje y desarrollo, de conocimiento, cuidado, y fortalecimiento de nuestra mente. Sólo así podemos hacer de nuestra mente una aliada, y sólo así podamos ser de mejor compañía para otros.
Gracias por estar aquí.
---
Soy Andrés Acevedo y quiero ayudarte a cultivar una mente enfocada, clara y tranquila para mejorar tu bienestar y creatividad.
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Redes Sociales y Sitio Web
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#mentalhealth #mindfulness #meditation
La verdadera Libertad Mental nos permite vivir una vida llena de sentido, construyendo relaciones profundas y honestas, y apreciar cada momento como si fuera el último... o el primero. Nos capacita para enfrentar el mundo confiando que las cosas van a estar bien. Pero que depende de nosotros.
Es un compromiso. El compromiso de vivir en un ciclo constante de aprendizaje y desarrollo, de conocimiento, cuidado, y fortalecimiento de nuestra mente. Sólo así podemos hacer de nuestra mente una aliada, y sólo así podamos ser de mejor compañía para otros.
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20 jul 2023
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