En esta segunda sesión de Café con todomente practicamos con la intención de reconocer y valorar los placeres más simples de la vida. 
Café con todomente tiene la intención de acompañarte a que te tomes un café consciente y atentamente. Puede ser un café, pero también un mate, un té, una aromática... tu bebida favorita. Disfruta. 
● Café con todomente #01.
Gracias por tu práctica.
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Patrocina a todomente: patreon.com/todomente.
Disponible en: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Stitcher, Anchor y todomente.org.
Instagram: @todomente.
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Soy Andrés Acevedo y a través de todomente quiero compartir lo más importante que he aprendido en la vida: la meditación mindfulness. Mi propósito aquí es guiarte y acompañarte a desarrollar una técnica para que conozcas, cuides y entrenes tu mente, el recurso más importante que tienes.
Si esta iniciativa te parece valiosa y quieres apoyarla, te invito a visitar patreon.com/todomente y elegir la opción de patrocinio con la que te sientas cómodo.
Además, como patrocinador tendrás acceso a sesiones exclusivas de hasta una hora, series temáticas completas, y la opción de compartir algunas sesiones en vivo.
Nuestra propuesta aquí en todomente es que juntos, como comunidad, financiemos esta iniciativa, de manera que sea autosuficiente y sostenible en el tiempo.
Queremos seguir compartiendo la práctica con más personas y necesitamos tu apoyo para hacerlo.
Gracias por estar aquí.
Andrés Acevedo.
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Todas las meditaciones guiadas de todomente están inspiradas en la práctica y enseñanzas de profesores, maestros, filósofos y científicos como: Joseph Goldstein, Sharon Salzberg, Sam Harris, Annaka Harris, Alexis Santos, David Vago, Judson Brewer, y Oren Jay Sofer, entre otros. Para ellos todo el crédito por muchas de las ideas expresadas en este canal.
Imagen: Keenan Constance 
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