37 min de escucha
Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más
Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más
valoraciones:
Longitud:
50 minutos
Publicado:
7 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Entrevista que me hizo Jana Fernández en su podcast.
Hablamos sobre beneficios y riesgos del sol, sobre la vitamina D, el ayuno, la sauna, las terapias de luz infrarroja y más.
Hablamos sobre beneficios y riesgos del sol, sobre la vitamina D, el ayuno, la sauna, las terapias de luz infrarroja y más.
Publicado:
7 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
281: Nutrientes vegetales vs. animales, Entrenar fuerza en Casa, Fuerza de Voluntad, Café y Músculo, Proteína y longevidad: Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Utiliza nuestro cuerpo igual los nutrientes vegetales que los animales? ¿Qué riesgos podría tener una dieta vegana? ¿Qué es el entrenamiento de fuerza? ¿Se puede entrenar la fuerza en casa? de Radio Fitness Revolucionario