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Autopista • Práctica Diaria Mindfulness (20 min)

Autopista • Práctica Diaria Mindfulness (20 min)

Detodomente


Autopista • Práctica Diaria Mindfulness (20 min)

Detodomente

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
28 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La forma en la que nos relacionamos con los pensamientos es uno de los aspecto más importantes de nuestra experiencia consciente. Es lo que determina casi todo sobre nuestra mente y nuestra vida. Determina los objetivos que buscamos y las estrategias que usamos para conseguirlos, determina nuestro comportamiento en soledad y en relación con otros.
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#todomente #mindfulness #meditation
Publicado:
28 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

A través de todomente quiero compartir lo más importante que he aprendido en la vida: la Meditación Mindfulness. Mi propósito es guiarte a desarrollar una técnica para conocer, cuidar y entrenar tu mente, la base fundamental de todo lo que haces en la vida. Con prácticas de meditación para todos los niveles y propósitos, todomente es una solución integral de aprendizaje y reflexión para el descubrimiento de las habilidades intrínsecas de tu mente. - Andrés Acevedo.