16 min de escucha
#87 Solo necesitabas la palabra adecuada.
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valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
11 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Nuestras propias palabras son ese arma de doble filo capaz de multiplicar nuestros resultados, o incluso, desterrarlos...
En el capítulo de hoy voy a demostrarte porqué tienes que atender lo que te dices antes, durante y después de tus entrenamientos, cuando compitas, o en la vida.
¡ESPERO QUE DISFRUTES DE LA ESCUCHA!
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Bibliografía mencionada en el episodio:
Thelwell, R. C. & Greenlees, I. A. (2003). Developing competitive endurance performance using mental skills training. The Sport Psychologist, 17(3), 318-337.
¿Quieres suscribirte a nuestra newsletter?
?? https://rubenespinosa.com/landing-newsletter-la-huella/
Instagram de Infantes: @psicoinforma_
En el capítulo de hoy voy a demostrarte porqué tienes que atender lo que te dices antes, durante y después de tus entrenamientos, cuando compitas, o en la vida.
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Bibliografía mencionada en el episodio:
Thelwell, R. C. & Greenlees, I. A. (2003). Developing competitive endurance performance using mental skills training. The Sport Psychologist, 17(3), 318-337.
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11 may 2021
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Títulos en esta serie (100)
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