34 min de escucha
#114 Visualización para salir ANTES y MEJOR de una lesión.
#114 Visualización para salir ANTES y MEJOR de una lesión.
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si la ciencia afirma que nuestro cerebro no distingue entre lo imaginado y lo real.
¿Podríamos aprovecharnos de este fenómeno psicológico para recuperarnos de una lesión?
En este episodio Infantes te trae diferentes usos de la visualización para que te recuperes antes y mejor de cualquier lesión deportiva.
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Bibliografía utilizada para este episodio:
Marín-Morera, C. (2012). Psicología de las lesiones deportivas en el alto rendimiento.
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? Visita nuestra nueva web: www.hijosdelaresistencia.com
¿Quieres que te ayudemos a conseguir tu objetivo deportivo?
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Suma tu grano de arena contra el cáncer infantil
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Apoya el proyecto a través de mi reto «Ironman Lanzarote»
? https://www.ihelp.org.es/es/challenge/ironman-lanzarote-cancer-infantil
Escucha el episodio del sueño de Vikcy aquí:
?? https://rubenespinosa.com/el-sueno-de-vicky/
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Únete a nuestro grupo de Telegram y mantente al día de todo:
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¿Quieres profundizar más? Puedes hacerlo en nuestros cursos:
??https://rubenespinosa.com/tienda/
Puedes seguirnos en:
– Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCAvGpXI6rSQar-TLSxYGlcQ
– Instagram del programa: https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/
– Instagram personal: https://www.instagram.com/rubenespinosapt/
– Instagram de Infantes: https://www.instagram.com/psicoinforma_/
Puedes suscribirte al podcast en:
– Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/hijos-de-la-resistencia/id1486172817
– Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_795124_1.html
– Spotify: https://open.spotify.com/show/1HKsbrIb06U3RaGIH5xwJT?si=NnpMMe1pQbuTl8hojYjYdw
– Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCAvGpXI6rSQar-TLSxYGlcQ
¿Podríamos aprovecharnos de este fenómeno psicológico para recuperarnos de una lesión?
En este episodio Infantes te trae diferentes usos de la visualización para que te recuperes antes y mejor de cualquier lesión deportiva.
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Bibliografía utilizada para este episodio:
Marín-Morera, C. (2012). Psicología de las lesiones deportivas en el alto rendimiento.
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Publicado:
30 nov 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E7 Dani Molina (03) [Parte I] de Hijos de la Resistencia