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    435. Cuando medito me da la impresión que dejó de respirar. ¿Qué hago?. ¿Cómo lo soluciono?, ¿hago algo mal?

    435. Cuando medito me da la impresión que dejó de respirar. ¿Qué hago?. ¿Cómo lo soluciono?, ¿hago algo mal?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

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    435. Cuando medito me da la impresión que dejó de respirar. ¿Qué hago?. ¿Cómo lo soluciono?, ¿hago algo mal?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    valoraciones:
    Longitud:
    6 minutos
    Publicado:
    28 jun 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Hoy hablaremos de cuando uno está practicando meditación y se suaviza tanto la respiración que a veces puede parecer que dejamos de respirar
    http://www.pcardenas.com
    Publicado:
    28 jun 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com