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428. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de una respuesta emocional y cambiarla (meditación)
428. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de una respuesta emocional y cambiarla (meditación)
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
3 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy seremos conscientes de notar esa respuesta emocional que ya surgió y aprenderemos y daremos un ejercicio para gestionarla
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
3 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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