4 min de escucha
442. Ejercicio Mindfulenss: Relajar tensiones corporales antes de volver a la respiración
442. Ejercicio Mindfulenss: Relajar tensiones corporales antes de volver a la respiración
valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
29 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy pondremos más consciencia en observar si cuando volvemos la atención a la respiración antes hemos relajado esas tensiones corporales
http://www.pcardenas.com
http://www.pcardenas.com
Publicado:
29 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
37. ¿En que puedo ayudaros? de Meditacion Online y Mindfulness