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    97. Como mantener una práctica de meditación en el tiempo ( 4 Consejos)

    97. Como mantener una práctica de meditación en el tiempo ( 4 Consejos)

    DeMeditacion Online y Mindfulness

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    97. Como mantener una práctica de meditación en el tiempo ( 4 Consejos)

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    valoraciones:
    Longitud:
    12 minutos
    Publicado:
    29 ene 2018
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Me gustaría dar unas pautas para quien quiera meditar y hacer de su práctica de meditación algo constante y con ello esto le de más posibilidad de conseguir aquello que quiere conseguir. Puede ser de gran ayuda para los principiantes y no tan principiantes.
    http://www.pcardenas.com
    Publicado:
    29 ene 2018
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com