Enfrentando tu diabetes
Por Liwra
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Según la Organización Mundial de la Salud, el número de adultos con diabetes en todo el mundo se ha cuadruplicado desde 1980 a 422 millones i bien estos números son sorprendentes, la buena noticia es que puede cocinar y comer para tener una mejor salud, ¡y este libro lo hace más fácil!
El objetivo de este libro es que sea un rayo de luz en la oscuridad, en otras palabras que sea confiable para el lector, por eso usamos un lenguaje digerible y fácil de entender para que aprendas mediante numero consejos básicos y necesarios para que pueda enfrentar tu diabetes de la manera mas facil posible. Independientemente del tipo de diabetes que pueda tener, encontrarás conocimientos y experiencia de mucho valor en cada página.
Enfrentando tu Diabetes es un libro innovador creado para combatir la creciente epidemia de diabetes y ayudar a millones de diabéticos, así también enfocado a las enfermedades secundarias, como presión arterial, colesterol etc. Comprendiendo masa profundidad los efectos a corto mediano y largo plazo de la enfermedad
Este Libro :
✔Es fácil de leer y entender
✔Cubre todo lo básico y necesario sobre la diabetes, desde la dieta hasta los medicamentos y desde cómo controlar los niveles de azúcar en la sangre hasta los últimos dispositivos de alta tecnología s, como bombas de insulina y CGM (Dexcom, freestyle Libre, etc.)
✔Una guía de referencia para la mayoría de las preguntas que los diabéticos pueden tener en su camino hacia el control o la reversión de la diabetes.
✔Escrito para cualquier persona diagnosticada con diabetes tipo 2 (y cualquier persona enamorada de alguien con diabetes).
✔Encontraras mas de 50 recetas exclusivas sabrosas, muchas de las cuales se cocinan en 30 minutos o menos
✔Aprenderás las 3 dietas principales que se utilizan en la diabetes tales como el ayuno intermitente, dieta cetogenica y dieta mediterránea, desmenuzando cada una de ellas.
✔Comprenderás mas a profundidad el efecto somogy y el efecto del alba asi como las complicaciones como retinopatia, nefropatia, pie diabetico, hiper e hipoglicemia
✔Aprenderás los tipos de insulina y su mecanismo de acción, así como las diversas marcas que existen.
✔Y sobre todo aprenderás un ´poco de nutricion conteo de carbohidratos y como balancearlo con insulina
Esto y mucho mas ....
Estas a un click de distancia de conseguir un libro conciso y enfocado en como dije responder las preguntas mas eventuales de un paciente con diabetes
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Enfrentando tu diabetes - Liwra
GLUCOMETROS ¿CUAL ELEGIR?
Seamos honestos el mejor medidor tendrá un margen de error del 5 al 10% y el peor un margen de error del 20%, lo conveniente es enfocarse en reconocer
patrones al final todos van a medirte la glucosa en sangre, lo ideal seria conseguir un Sistema de monitoreo continuo de glucosa, pero aveces no se cuenta con los medios económicos suficientes para adquirir uno por lo que en esta sección te daré algunas marcas para que sepas cual elegir
––––––––
30. Existen diferentes tipos de glucómetros que puedes comprar. En términos generales, se dividen en: invasivos, no invasivos y en continuo, la mayoría de ellos poseen una lanceta bien sea en los laterales o en las tiras reactivas, y otros sistemas de medición que solo necesitan un pinchazo en el momento de aplicación y ofrecen las estadísticas por varios días.
31. Se denomina glucómetro invasivo a los que incluyen una muestra de sangre para luego tomar los niveles de glucosa por medio de un disparador de lancetas. El sistema es sencillo, se realiza un pinchazo en un dedo con el fin de tomar la muestra para procesar el resultado.
32. Los no invasivos, o mínimamente invasivos, funcionan por medio de fisioquímicos que se ponen directamente en el brazo sin necesidad de estar colocandose lancetas a cada momento.
Una de las ventajas más grandes de este tipo de glucómetros es que permiten conocer los niveles de glucosa de modo inmediato y en él se prescinden de las tiras desechables, que implican un mayor incremento en gastos.
33. .El tipo de glucómetros en continuo son el boom en las nuevas generaciones pues es de aplicación subcutánea y tiene altos niveles de efectividad. Una de las ventajas más grandes es que se trata de todo un sistema de medición integrado, por medio del cual no solo se obtienen los niveles de glucosa, sino también las estadísticas de comportamiento, y además los resultados se pueden compartir con otras personas, por lo que resulta ideal para madres, padres y cuidadores.
A continuación te compartiremos una lista con los mejores glucómetros recomendados para personas con diabetes tipo 2 y otros tipos de diabetes.
Accu-Check Instant
Este es uno de los glucómetros más reconocidos en el mercado. Su modo de funcionamiento es sencillo, solo debe insertar la tira reactiva, aplicar la muestra de sangre e inmediatamente se reflejará el resultado de los niveles de glucosa en la pantalla.
Además de contar con el último registro de glucemia, le permite ver un rastreo histórico de hasta al menos 90 días. Asimismo, es muy práctico porque no necesita ningún tipo de configuración, la tira tiene borde amplio para fácil dosificación y tiene exactitud garantizada. Del mismo modo, cuenta con sincronización automática, se pueden transferir los datos al pc, el digitopunzor ofrece una experiencia menos dolorosa,y las cajas vienen hasta de 50