Curando Del Dolor O Ardor En Los Pies - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Causas Y Estrategias De Alivio

Por Metasalud Editorial

CURANDO DEL DOLOR O ARDOR EN LOS PIES - CAUSAS Y ESTRATEGIAS DE ALIVIO

BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ

 

CONTENIDO:

Introducción al tema del dolor en los pies

Explicación sobre cómo el cuerpo utiliza la glucosa como combustible principal

Rangos normales de glucosa en la sangre (70-130)

Impacto del exceso de glucosa en el cuerpo, incluyendo la acumulación de grasa

Relación entre la glucosa alta, la obesidad y el dolor en los pies

Explicación de cómo el exceso de glucosa se convierte en ácido láctico

Impacto del ácido láctico en la parte inferior de los pies

Consecuencias de la acumulación de ácido en los pies, incluyendo dolor y ardor

Soluciones para reducir el dolor y el ardor en los pies

Conclusiones sobre cómo aliviar el dolor en los pies y proteger la salud de los mismos

 

ACERCA DE ESTE LIBRO

Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.

 

ACERCA DE FRANK SUAREZ

Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

 

ACERCA DE SUS ENSEÑANZAS

Frank Suárez, destacado nutricionista, se centró en diversos temas de salud y nutrición. Sus principales áreas incluyen la nutrición celular, el metabolismo y la pérdida de peso saludable. Abogó por prevenir enfermedades crónicas mediante la alimentación y el bienestar integral. Su enfoque educativo promovió la comprensión nutricional y la importancia de los alimentos naturales. Subrayó la moderación y el equilibrio en la dieta. Además, Suárez enfatizó la investigación científica y su aplicación práctica. Su legado perdura, inspirando a muchos a tomar el control de su salud y mejorar sus vidas a través de decisiones informadas y un estilo de vida saludable.

• Idioma: Español
• Editorial: Publishdrive
• Fecha de lanzamiento: 26 mar 2024
• ISBN: 9798890086204

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CAPÍTULO 01:

INTRODUCCIÓN AL TEMA DEL DOLOR EN LOS PIES

El dolor en los pies es un problema común que afecta a muchas personas, pero a menudo no se comprende completamente su origen. Para entender este dolor, es esencial comprender el papel de la glucosa en nuestro cuerpo y cómo puede conducir a la incomodidad en los pies.

Nuestro cuerpo obtiene su energía a través de un combustible fundamental: la glucosa, que es el azúcar en la sangre. Casi todo lo que comemos se convierte en glucosa de alguna manera. Sin embargo, es crucial mantener un equilibrio adecuado en los niveles de glucosa en sangre. Los valores normales oscilan entre 70 y 130. Cuando estos niveles se desvían por encima de 130, pueden comenzar a causar daño a nuestro cuerpo.

La glucosa en exceso se convierte en ácido láctico cuando no hay suficiente oxígeno para oxidarla. El ácido láctico pesa un 22% más que la sangre y tiende a acumularse en la parte inferior de nuestro cuerpo, como los pies. Esto significa que el exceso de ácido afecta a