Dieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español
Escrito por Charlie Mason
Narrado por Yeismar De Saverino y Pacho
()
Información de este audiolibro
Dieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español
Dieta para la artritis:
Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cómo se puede lograr el alivio del dolor de la artritis y los métodos para controlarlos, como ejercicios, fisioterapia y medicamentos.
También es importante que su dieta incluya alimentos que combatan el dolor de artritis y la hinchazón que siente.
¡Hay algunos alimentos que tienen propiedades antiinflamatorias naturales y deben incorporarse en su dieta para que pueda obtener el beneficio que proporcionan!
En primer lugar, es importante hablar con su médico antes de realizar cambios en su dieta o rutina de ejercicios. Es posible que su médico tenga inquietudes sobre sus entrenamientos o que los medicamentos que esté tomando pueden entrar en conflicto con los cambios en su dieta.
Una vez que hable con su médico, es hora de examinar su vida diaria y ver cuáles cambios puede hacer para aliviar el dolor de la artritis y reducir la inflamación.
¡Esto es lo que este libro puede proporcionarle!
Nutrición a base de plantas:
Ya sea que siga una dieta vegana o simplemente no pueda vivir sin carne de res, pollo y otras fuentes de carne en su dieta, ¡lo que coma afectará su bienestar!
Y, ¡la mejor dieta para ayudar a su cuerpo a prosperar no es la que se le ocurra! Si bien el debate sobre el mejor plan de dieta continúa, la ciencia respalda una dieta rica en alimentos integrales a base de plantas para combatir enfermedades crónicas y ayudarlo a prosperar.
De hecho, la ciencia no solo muestra esto, sino que muchos médicos recomiendan seguir una dieta completamente a base de plantas, especialmente para sus pacientes que padecen cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes.
Autores relacionados
Relacionado con Dieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español
Audiolibros relacionados
Nutrición a base de plantas En español/ Herbal Nutrition In Spanish: Guía sobre cómo comer sano y tener un cuerpo más saludable (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detox de Azúcar & Dieta de hígado graso En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Paleo Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Libro de cocina de dieta paleo, Recetas de Cocina con Freidora de Aire, Libro de cocina vegana de cocción lenta, Libro Dieta Antiinflamatoria Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Dash y Dieta Mediterránea Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Dieta Completa Para El Intestino En Español/ The Complete Diet For The Intestine In Spanish (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Basada en Plantas Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La dieta completa del Metabolismo En español/ The Complete Metabolism Diet In Spanish (Spanish Edition) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta DASH Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta cetogénica para principiantes, La guía completa del ayuno intermitente & La Dieta Mediterránea Completa para Principiantes En Español Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta de hígado graso en español/Fatty liver diet in Spanish (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Dieta Antiflamatoria y Dieta a Basada en Plantas Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta: Guía Paso a Paso Con Más de 130 Recetas de Cocción Lenta Probadas Para la Curación del Sistema Inmunológico y la Salud General Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDIETA ANTIINFLAMATORIA: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDetox de Azúcar En español/ Sugar Detox In Spanish: Guía para eliminar los antojos por azúcar (y carbohidratos) (Spanish Edition) Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Dieta cetoge?nica: Cura para una pérdida de peso y enfermedades degenerativas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Dieta cetoge?nica: Secretos de un adicto a perder peso con ayuno Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Cetogénica Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Poder De Las Vitaminas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Dieta FODMAP Simplificada en Español: La dieta número uno para mejorar síntomas digestivos como el colón irritable, dolor abdominal, SIBO y más Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl libro de cocina completo de la dieta Dash en español / The complete Dash diet cookbook in Spanish (Spanish Edition) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMejorar La Vitalidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Dieta y nutrición para usted
Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alimentación antiinflamatoria: Primeros pasos para poner en práctica una alimentación saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Azúcar: El enemigo invisible Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo sanar tu relación con la comida: Guía de nutrición consciente e intuitiva para mejorar el vínculo con tu cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta de hígado graso en español/Fatty liver diet in Spanish (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno intermitente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mente sana, cuerpo sano: El poder de una mentalidad saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud mental y alimentación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Más allá de los genes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Sexy Dieta Cetogénica (Keto): La última dieta que harás Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5HIPNOSIS PARA LA PÉRDIDA DE PESO: La última guía para las mujeres que ayuda a perder peso con hipnosis, afirmaciones positivas y meditación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMás vida con hábitos saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía completa para perder peso rápidamente, aumentar tu energía y vivir saludablemente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Anti-Inflamatoria Para Principiantes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hipnosis de pérdida de peso rápida y extrema para mujeres mayores de 30 años Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El entrenamiento completo del peso corporal En Español: Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ayuno intermitente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Dieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español
0 clasificaciones0 comentarios