¡COME EL ARCOÍRIS!
“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”. Es una de las frases más conocidas de Hipócrates, quien se dice fue el Padre de la Medicina, y lo primero que nos dice Sabra Seligman, nutrióloga especializada en dietas a base de plantas y wellness coach. A lo que se referían tanto Hipócrates como Sabra al nombrarlo, es que todo lo que comes, todo lo que llevas a tu organismo, tendrá un impacto en la forma en que éste se comporta y en
