Continuamos con las tendencias de salud y bienestar del 2023,  y hoy les voy a hablar de las 4 tendencias en la Categoría de Ejercicios y movimiento. 
1. Entrenamientos en remoto (¡desde lejos!) 
2. Bocadillos de movimiento
3. Entrenamientos de bajo impacto  
4. Tecnología de salud
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