9 min de escucha
Elegir entre calistenia o pesas y 5 claves de Don Saladino
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
16 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El otro día me pasaron un artículo de un entrenador que al parecer es bastante famoso, el cual destacada 5 claves para perder grasa de forma sencilla. Me ha parecido entretenido echarlas un ojo para ver que podemos sacar en claro.
También hablo de algunas particularidades a la hora de elegir una actividad para estar en forma.
Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
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16 dic 2021
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