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¿Oyes o escuchas?

DeCómo vivir con calma mental


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¿Oyes o escuchas?

DeCómo vivir con calma mental

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
30 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La escucha atenta es uno de los aspectos fundamentales de la comunicación consciente. Te cuento cómo cultivara integrando actitudes Mindfulness.
Publicado:
30 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.