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Resumen & Guia De Estudio - Disciplina Es Igual A Libertad (Discipline Equals Freedom) - Basado En El Libro De Jocko Willink
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Resumen & Guia De Estudio - Disciplina Es Igual A Libertad (Discipline Equals Freedom) - Basado En El Libro De Jocko Willink - Sapiens Libros Veloces
RESUMEN &
GUIA DE ESTUDIO
DISCIPLINA ES IGUAL A LIBERTAD
(DISCIPLINE EQUALS FREEDOM)
BASADO EN EL LIBRO DE
JOCKO WILLINK
-
ESCRITO POR
SAPIENS LIBROS VELOCES
Resumen & Guia De Estudio: Disciplina Es Igual A Libertad (Discipline Equals Freedom) - Basado En El Libro De Jocko Willink
por SAPIENS LIBROS VELOCES
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Este ebook, incluyendo todas sus partes, está protegido por derechos de autor y no debe ser copiado, revendido o compartido sin permiso del autor.
CONTENIDO
ABRAZAR LA VIDA DISCIPLINADA
GUÍA PRÁCTICA PARA LA DISCIPLINA
IDEAS PARA MANTENER LA DISCIPLINA
MANTENER LA FUERZA FÍSICA
NUTRICIÓN ADECUADA PARA EL RENDIMIENTO
MANTENERSE SANO Y RECUPERARSE
FORTALECER LA RESILIENCIA MENTAL
CULTIVAR LA DETERMINACIÓN Y EL EMPUJE
NOTAS FINALES
AYÚDENOS CON UNA RESEÑA
CUESTIONES LEGALES
SOBRE LOS DERECHOS DE AUTOR
ABRAZAR LA VIDA DISCIPLINADA
El capítulo El camino de la disciplina
del libro de Jocko Willink Disciplina es igual a libertad sirve de guía fundamental para adoptar la disciplina como vía hacia la libertad y el logro personales. Willink, ex SEAL de la Marina y experto en liderazgo, esboza una filosofía que hace hincapié en el autodominio y la resiliencia a través de prácticas disciplinadas en todos los aspectos de la vida. Su enfoque se basa en la creencia de que la verdadera libertad no surge de la indulgencia o la falta de estructura, sino de la adhesión rigurosa a rutinas y principios que capacitan a las personas para superar obstáculos y sobresalir.
Willink comienza desmitificando las ideas
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